Lesedauer: 11 Minuten | Aktualisiert: Juli 2026
Cortison-Creme rezeptfrei in EU-Ländern: Wo möglich?
Cortison-Cremes (korrekt: Corticosteroid-Cremes) sind wirksame Mittel gegen Hautentzündungen, Ekzeme und allergische Reaktionen. Doch die Verfügbarkeit ohne Rezept variiert stark innerhalb der EU. Unser Überblick zeigt, in welchen Ländern Sie Hydrocortison frei kaufen können — und wo nicht.
Grundlagen: Was ist Hydrocortison?
Hydrocortison (Cortisol) ist ein schwaches Corticosteroid, das entzündungshemmend, juckreizlindernd und abschwellend wirkt. Es wird topisch (äußerlich) als Creme, Salbe oder Lotion bei folgenden Hautproblemen eingesetzt:
- Leichtes bis mittelschweres Ekzem
- Kontaktdermatitis (z.B. nach Nickel-Kontakt)
- Insektenstiche und leichte allergische Hautreaktionen
- Neurodermitis-Schübe (leicht)
- Sonnenbrand mit starker Entzündung
- Psoriasis (als Ergänzung)
Hydrocortison gehört zu den Klasse-I-Corticosteroiden (schwächste Stufe nach der US-Klassifikation). Stärkere Corticoide wie Betamethason oder Clobetasol sind in der gesamten EU verschreibungspflichtig.
EU-weite Verfügbarkeit im Überblick
| Land | Rezeptfrei? | Max. Stärke | Packungsgröße |
|---|---|---|---|
| 🇩🇪 Deutschland | ✅ Ja | 0,5% | 15-30g |
| 🇦🇹 Österreich | ✅ Ja | 0,5% | 20g |
| 🇫🇷 Frankreich | ✅ Ja | 1% | 15-30g |
| 🇪🇸 Spanien | ✅ Ja | 1% | 30g |
| 🇵🇹 Portugal | ✅ Ja | 1% | 30g |
| 🇬🇷 Griechenland | ✅ Ja | 1% | 30g |
| 🇮🇹 Italien | ❌ Nein | — | Rezept nötig |
| 🇸🇪 Schweden | ❌ Nein | — | Rezept nötig |
| 🇩🇰 Dänemark | ❌ Nein | — | Rezept nötig |
| 🇳🇱 Niederlande | ✅ Ja | 1% | 30g |
| 🇧🇪 Belgien | ✅ Ja | 1% | 30g |
| 🇵🇱 Polen | ✅ Ja | 0,5% | 15-30g |
Stand: Juli 2026. Verfügbarkeiten können sich ändern — erkundigen Sie sich vor Ort in der Apotheke.
Warum ist Hydrocortison in Deutschland nur 0,5% rezeptfrei?
Deutschland hat eine relativ restriktive Haltung: Während in Frankreich oder Spanien 1% Hydrocortison rezeptfrei ist, sind in Deutschland nur 0,5% frei erhältlich. Der Grund: Das BfArM (Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte) stuft 1% als potenziell zu stark für die Selbstmedikation ein.
In Deutschland rezeptfrei erhältliche Hydrocortison-Produkte:
- Soventol HC Creme (0,5% Hydrocortison + Antihistaminikum)
- Ebenol HC Creme (0,5% Hydrocortison)
- Hydrocortison-ratiopharm 0,5% Creme
- Hydrocortison Wolff 0,5% Creme
- Hydroderm HC Creme (0,5%)
Wichtig: Rezeptfreie Hydrocortison-Cremes dürfen maximal 7 Tage am Stück angewendet werden. Bei längerem Gebrauch oder Verschlimmerung suchen Sie einen Arzt auf.
Cortison im Urlaub: Praktische Tipps
📋 Vor dem Urlaub
- Bringen Sie eine ausreichende Menge Ihrer bewährten Creme mit
- Für Deutschland: 0,5% Creme in der Apotheke besorgen (ca. 8-12€)
- Bei chronischen Hautproblemen: Lassen Sie sich ein Notfall-Rezept geben
🌍 Im Urlaubsland
- Spanien/Frankreich: Fragen Sie nach „Hidrocortisona 1%" bzw. „Hydrocortisone 1%"
- Griechenland: In Apotheken (φαρμακείο) frei erhältlich
- Italien: Nur mit Rezept — auf Arztbesuch vorbereitet sein
- Türkei (nicht EU, aber urlaubsrelevant): Rezeptfrei in Apotheken (eczane)
Sicherheitshinweise
Auch schwaches Hydrocortison ist ein Medikament. Beachten Sie folgende Sicherheitsregeln:
- Nicht im Gesicht: Außer bei ärztlicher Anweisung — das Gesicht ist besonders empfindlich
- Nicht bei Pilzinfektionen: Cortison verschlimmert Pilzinfektionen
- Nicht bei Rosazea: Kann Rosazea massiv verschlimmern
- Nicht in der Schwangerschaft: Ohne ärztliche Rücksprache vermeiden
- Nicht bei Windpocken: Kann Virusinfektionen verstärken
- Maximal 7 Tage: Bei rezeptfreier Anwendung nicht länger als eine Woche
- Nicht bei Babys unter 2 Jahren: Ohne ärztliche Genehmigung
Mehr Hautpflege-Tipps: Rosazea Pflege Guide | Hautpflege in der Schwangerschaft
Alternativen zu Cortison-Creme
Wenn Sie auf Cortison verzichten möchten oder können, gibt es Alternativen:
- Panthenol-Creme: Beruhigt und spendet Feuchtigkeit (für leichte Reizungen)
- Aloe Vera Gel: Kühlend, entzündungshemmend (bei Sonnenbrand)
- Centella Asiatica (Cica): Wundheilungsfördernd, barriertestärkend
- Niacinamid 4-5%: Entzündungshemmend, bei leichten Ekzemen
- Colloidal Oatmeal (Hafermehl): Juckreizlindernd, bei Neurodermitis
- Policyrilin-Balsam: Ohne Cortison, bei sehr trockener Haut
FAQ
Kann ich Cortison-Creme in Spanien rezeptfrei kaufen?
Ja, in Spanien ist Hydrocortison 1% (Hidrocortisona) rezeptfrei in Apotheken erhältlich. Sie bekommen es auf Nachfrage an der Theke.
Warum ist in Deutschland nur 0,5% rezeptfrei?
Das BfArM stuft 1% Hydrocortison als zu stark für die Selbstmedikation ein. In Deutschland gilt das Vorsorgeprinzip besonders streng.
Darf ich Cortison-Creme im Flugzeug mitnehmen?
Ja, im Handgepäck sind Medikamente bis 100ml erlaubt. Bei größeren Mengen oder Sprays benötigen Sie ein ärztliches Attest. Innerhalb der EU gibt es keine Einschränkungen.
Kann ich Hydrocortison online bestellen?
Ja, bei deutschen Online-Apotheken wie Shop-Apotheke oder DocMorris können Sie Hydrocortison 0,5% online bestellen. Für 1% benötigen Sie ein Rezept.