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Niacinamide: Der Alleskönner in der Hautpflege
Niacinamid (Nicotinamid, Vitamin B3) ist einer der vielseitigsten Wirkstoffe in der Hautpflege. Es ist gut verträglich, günstig und für fast jeden Hauttyp geeignet.
Was Niacinamid bewirkt
- Poren verfeinern: Reduziert die Talgproduktion und verkleinert das Erscheinungsbild der Poren (Shalita et al., 1995)
- Rötungen lindern: Anti-inflammatorisch, wirksam bei Rosacea (Draelos, 2005)
- Pigmentflecken aufhellen: Hemmt den Melanintransport (Hakozaki et al., 2002)
- Hautbarriere stärken: Fördert die Ceramid-Produktion (Tanno et al., 2000)
- Feuchtigkeit binden: Verbessert die Hautfeuchtigkeit
Richtige Konzentration
Optimal: 2-5%. Höhere Konzentrationen (10%) bringen keinen zusätzlichen Nutzen, erhöhen aber das Reizrisiko. Die meisten guten Seren nutzen 5%.