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Hyaluronsäure: Feuchtigkeitsbooster oder Marketing?
Hyaluronsäure (HA) ist in fast jedem Kosmetikprodukt zu finden. Aber was kann sie wirklich und wo liegen die Grenzen?
Die Wissenschaft
Hyaluronsäure ist ein natürliches Glykosaminoglykan, das bis zu 1000x sein Gewicht in Wasser binden kann. Im Körper bildet es eine Art Schwamm, der Gewebe mit Feuchtigkeit versorgt. Mit dem Alter nimmt die körpereigene HA-Produktion ab.
Molekülgrößen erklären
- Hochmolekular (>1000 kDa): Bildet einen Film auf der Haut. Sofortige Glättung, aber keine Tiefenwirkung.
- Mittelmolekular (100-1000 kDa): Dringt in die oberen Hautschichten ein. Gute Balance aus Feuchtigkeit und Penetration.
- Niedermolekular (<50 kDa): Dringt tiefer ein. Kann Kollagensynthese anregen, aber auch entzündungsfördernd wirken.
Ideal: Ein Produkt mit mehreren Molekülgrößen (Multi-Weight HA) kombiniert die Vorteile aller Formen.
Die Grenzen
HA allein trocknet die Haut aus, wenn die Luftfeuchtigkeit niedrig ist (es zieht Feuchtigkeit aus der Haut, nicht nur aus der Luft). Deshalb immer mit Okklusiv (Ceramide, Squalan) abschließen!