Ca. 6,5 Millionen Menschen in Deutschland haben Osteoporose. Jede dritte Frau und jeder fünfte Mann über 50 erleidet eine osteoporotische Fraktur.
Dual-Energy X-ray Absorptiometry: Die einzige WHO-anerkannte Methode. Messorte: LWS (L1–L4), Schenkelhals. Dauer: 10–15 Min. Strahlung: 1–6 μSv (weniger als ein Transatlantikflug). Kosten: 30–50 € (IGeL).
| T-Wert | Klassifikation | Frakturrisiko | |--------|---------------|---------------| | ≥ −1,0 | Normal | Basisrisiko | | −1,0 bis −2,5 | Osteopenie | 2–4× erhöht | | ≤ −2,5 | Osteoporose | 5–10× erhöht | | ≤ −2,5 + Fraktur | Manifeste Osteoporose | Sehr hoch |
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Normalbefund: alle 2–3 Jahre. Unter Therapie: jährlich.
Bei Indikation: Kasse. Als Vorsorge: ca. 30–50 €.
Ja! Krafttraining + Vitamin D + Calcium: +1–3 %/Jahr.
DXA ist schnell, sicher, präzise. Bei Risikopatienten regelmäßig durchführen. Vorbeugung durch Vitamin D, Calcium und Krafttraining ist in jedem Alter wirksam.
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