cerascreen Cholesterin-Test (LDL, HDL, Triglyceride)

Score: 8.8/10

Was wird getestet?

• Gesamtcholesterin: Summe aller Cholesterinwerte
• LDL-Cholesterin: "Schlechtes" Cholesterin (Low Density Lipoprotein)
• HDL-Cholesterin: "Gutes" Cholelesterin (High Density Lipoprotein)
• Triglyceride: Blutfette
• Probenmaterial: Kapillarblut aus der Fingerkuppe
• Analyse: Laboranalyse (enzymatisch)
• Ergebnis: Digitaler Bericht mit allen Lipidwerten

Wissenschaftliche Relevanz

Warum Lipidwerte testen?

Das Lipidprofil ist der wichtigste Marker für kardiovaskuläres Risiko:

• Herzinfarkt
• Schlaganfall
• Arteriosklerose

LDL-Cholesterin ist der primäre Risikofaktor für Plaques in den Arterien[^1].

Target-Bereiche (nach European Society of Cardiology)

LDL-Cholesterin (wichtigster Wert):

• Optimal: < 100 mg/dL (< 2.6 mmol/L)
• Nahezu optimal: 100-129 mg/dL
• Grenzwertig hoch: 130-159 mg/dL
• Hoch: 160-189 mg/dL
• Sehr hoch: ≥ 190 mg/dL

Individuelle Ziele:

• Gesunde: < 116 mg/dL
• Mäßiges Risiko: < 100 mg/dL
• Hohes Risiko: < 70 mg/dL
• Sehr hohes Risiko: < 55 mg/dL

HDL-Cholesterin:

• Niedrig (Risiko): < 40 mg/dL (Männer) / < 50 mg/dL (Frauen)
• Schützend: > 60 mg/dL

Triglyceride:

• Normal: < 150 mg/dL
• Grenzwertig: 150-199 mg/dL
• Hoch: ≥ 200 mg/dL

Gesamtcholesterin/HDL-Verhältnis:

• Optimal: < 3.5
• Gut: 3.5-5.0
• Erhöhtes Risiko: > 5.0

Test-Durchführung

Zeitaufwand: 5-10 Minuten Wartezeit: 2-4 Werktage

Vorteile:

• ✅ Vollständiges Lipidprofil (4 Werte + Quotient)
• ✅ Zertifiziertes Labor (ISO 15189)
• ✅ Detaillierter Ergebnisbericht mit Risikoeinschätzung
• ✅ Empfehlungen bei pathologischen Werten
• ✅ Keine Arztpraxis nötig
• ✅ Günstiger als beim Arzt (Privatrechnung)

Nachteile:

• ⚠️ Nüchternwert empfohlen (mindestens 8 Stunden keine Nahrung)
• ⚠️ Nur Momentaufnahme
• ⚠️ Keine Bestimmung von LDL-Unterfraktionen (sdLDL, lbLDL)

Preis-Leistungs-Analyse

• Test-Kit: ca. 29-34€
• Enthalten: Abnahmeset, Versand, Laboranalyse, Ergebnisbericht
• Pro Wert: ca. 7-8€ (4 Hauptwerte + Quotient)

Exzellente Preis-Leistung für ein komplettes Lipidprofil inkl. Laboranalyse.

Für wen geeignet?

• ✅ Alle über 40 Jahre (Empfehlung: alle 5 Jahre testen)
• ✅ Bei familiärer Vorbelastung (Herzinfarkt, Schlaganfall)
• ✅ Bei Bluthochdruck, Diabetes, Übergewicht
• ✅ Raucher
• ✅ Zur Kontrolle bei cholesterinsenkender Ernährung/Medikation
• ✅ Männer über 35, Frauen nach den Wechseljahren

Für wen NICHT geeignet?

• ❕ Bei bekannter familiärer Hypercholesterinämie (regelmäßige ärztliche Kontrolle nötig)
• ❕ Als alleinige Diagnosegrundlage (bei pathologischen Werten: Arzt aufsuchen)
• ❕ Bei akuten Erkrankungen (Werte verfälscht)

Wichtige Hinweise zur Durchführung

Für accurate Ergebnisse:

1. Nüchtern: Mindestens 8-12 Stunden keine Nahrung (Wasser erlaubt)
2. Kein Alkohol 24h vor dem Test
3. Keine intensive sportliche Aktivität 24h vor dem Test
4. Tageszeit: Morgens bevorzugt
5. Stress vermeiden (erhöht LDL temporär)

Wichtig: Wenn Sie Statine oder andere lipidsenkende Medikamente nehmen, testen Sie VOR der Einnahme oder besprechen Sie das Timing mit Ihrem Arzt.

Vergleich mit ärztlicher Diagnose

Vorteile gegenüber Hausarzt:

• ✅ Keine Wartezeit auf Termin
• ✅ Privatsphäre (Diskretion)
• ✅ Günstiger (bei Privatpatienten ohne Kassenleistung)

Nachteile:

• ❌ Keine ärztliche Beratung im Preis enthalten
• ❌ Keine direkte Überweisung bei pathologischen Werten

Fazit

Der cerascreen Cholesterin-Test ist ein exzellenter Selbsttest für das Lipidprofil. Er liefert alle wichtigen Werte (LDL, HDL, Triglyceride, Gesamtcholesterin), ist wissenschaftlich fundiert, und bietet ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis.

Empfehlung: Einer der wichtigsten Selbsttests überhaupt. Jeder über 40 sollte sein Lipidprofil kennen. Bei pathologischen Werten sollte ein Kardiologe oder Hausarzt konsultiert werden.

Score-Begründung: 8.8/10 - Exzellenter Test für das wichtigste kardiovaskuläre Risikoprofil. Kleiner Abzug für fehlende LDL-Unterfraktionen.

[^1]: Ference BA, et al. (2017). Variation in PCSK9 and HMGCR and Cardiovascular Disease. N Engl J Med.